一般情況下，如果人很冷，可以在春天開始艾灸，并保持艾灸直到長夏結束。我們用艾灸補陽氣，體內的寒邪就會逐漸消退。春季艾灸能疏通經絡，疏肝理氣，壯陽抗衰。
春天將至，萬物復蘇，在這個生機勃勃的季節(jié)里，我們可以用艾灸的方法來養(yǎng)生，這對人體保健有很好的作用。今天我們重點探討一下春天艾灸對肝有哪些好處，以供大家學習參考，快來了解一下這些內容吧。春天艾灸對肝的好處有哪些? 春季艾灸好處多 到了春季，是;百病發(fā)作;的時節(jié)，一方面，春天大自然陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝加快。另一方面，隨著天氣由寒轉暖，各種病菌，病毒也會隨之生長繁殖，這時流感，流腦，肺炎等多有發(fā)生。春天是最適合慢性病調理了，尤其對風寒濕痹的患者用艾灸的方法來調理。
艾灸的好處
一般情況下如果人身體寒氣重，那可以在立春的時候就開始艾灸，一直灸到立夏以后。我們用艾灸以陽補陽，體內的寒邪會逐漸消退。 春天艾灸對肝有什么好處? 春季艾灸養(yǎng)生的有疏通經絡，疏肝理氣，補陽，抗病毒，扶正祛邪，強身保健的作用。 春天艾灸養(yǎng)肝 中醫(yī)認為，春天與肝相對，因此一到春天，人們的養(yǎng)生重點就應該是養(yǎng)護肝臟。春季艾灸備孕 一般情況下肝腎同補，養(yǎng)肝不可忘了養(yǎng)腎，對想備孕的女子來說，腎是先天元氣，腎氣足才更容易受孕。 同補肝腎，不用灸太多穴位，灸肝俞、腎俞就可以了，艾灸它們可以同時養(yǎng)護肝腎，滋養(yǎng)卵巢，促進備孕。 春天艾灸去濕氣 春天適合養(yǎng)肝，有些人由于很多原因，導致體內濕氣過重。艾灸不僅對身體健康有好處，而且去濕效果還很好，這也是為什么很多人在春天用艾灸來去濕。 春天養(yǎng)肝要艾灸哪些穴位? 需要艾灸哪些穴位，需要根據自身的實際情況來定，這里給大家介紹一下肝經上的一些常用穴位，以供大家參考。
春天艾灸對肝的好處有哪些? 一、行間穴 行間穴屬火，;主身熱;是肝經的子穴。行間穴比較善于治頭、臉上的火，像目赤腫疼、燥咳失眠、酒精脂肪肝，對痛風的腳踝腫疼也很有功效。 二、太沖穴 太沖穴是人身大穴。 太沖穴能在有氣無力時補足血氣。 太沖穴能在頭暈腦脹時降壓氣爽。 太沖穴能在身體虛寒時增加溫度。 太沖穴能在怒發(fā)沖關時瀉火入眠。 太沖穴能在月經不調時調理周到 三、期門穴 期門穴是一個重要穴位，此穴的位置在肝臟附近，艾灸此穴，對急慢性肝病會有很好的作用。 四、大敦穴 大敦穴針對氣郁不舒的婦科癥，疼經、更年期，以及男科的陽痿、尿頻等癥都有一定的功效。 五、中封穴 中封穴肝經上一個重要穴位，中封穴為人體保養(yǎng)精血之要穴，中封穴為肝經上的;金穴;。 六、曲泉穴 曲泉穴是護膝的要穴，曲泉穴還可以平壓，并適用各種肝虛之癥。 以上內容僅供大家參考，每個人身體情況各不相同，艾灸要根據每個人的不同情況，酌情選取穴位。
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