艾灸時(shí)，身體的經(jīng)絡(luò)和毛孔都是打開的。這種情況下，不能馬上洗澡。洗澡的話很容易感冒，這也是為什么不能馬上洗澡的原因。剛才說了，艾灸后最好等一個(gè)小時(shí)。
春天到了，好多人都選擇用艾灸來養(yǎng)生，可有個(gè)問題艾灸已經(jīng)結(jié)束三個(gè)小時(shí)了，現(xiàn)在可以洗澡了嗎，這不洗澡是真難受。今天我們就和大家一起來討論一下這個(gè)問題，看看艾灸后多久可以洗澡，以及艾灸后還有哪些事項(xiàng)要注意，快和我一起來了解一下這些內(nèi)容吧。艾灸后洗澡
春天艾灸后3個(gè)小時(shí)能洗澡嗎? 春天艾灸后3小時(shí)能不能艾灸? 大家都知道，春天艾灸完不可以馬上洗澡，一定要等到2個(gè)小時(shí)，最少也要過一個(gè)小時(shí)才可以洗澡，至于你已經(jīng)過了3個(gè)小時(shí)了，是可以洗澡的。我們在艾灸的時(shí)候，身體的經(jīng)絡(luò)和毛孔都是打開的，這種情況是不能馬上洗澡的，如果洗澡就會(huì)很容易受涼感冒，這就是為什么不能馬上洗澡的原因。剛才也說了，最好艾灸后要等一個(gè)小時(shí)以上才可以洗澡。艾灸后過了一兩個(gè)小時(shí)，身體的毛孔大部分都會(huì)關(guān)閉，此時(shí)洗澡，受涼的可能性就比較小，對身體的傷害也小。而且還要注意一點(diǎn)，在洗澡的時(shí)候一定要用溫水洗澡，千萬不可用冷水洗澡，要避免寒氣進(jìn)入體入，洗完澡應(yīng)該要馬把水分擦干，穿好保暖衣物。 春天我們在艾灸時(shí)還要注意什么? 一、我們在春天進(jìn)行艾灸時(shí)，不可以喝涼水，這會(huì)降低艾灸的作用，不利于疾病的治療。 二、艾灸時(shí)不能吃東西，這會(huì)對于胃氣有所傷害，對脾胃功能是一個(gè)挑戰(zhàn)，有胃腸疾病的人千萬不要這么盲目施灸。 三、春天我們艾灸要喝一杯溫開水，溫度要高于體溫。艾灸后我們應(yīng)該喝點(diǎn)熱水，溫度稍有點(diǎn)燙嘴就可以了，不建議喝茶。
春天艾灸后3個(gè)小時(shí)能洗澡嗎? 四、艾灸完一個(gè)穴位，我們要輕輕拍打或按揉這個(gè)穴位，以及穴位周邊的位置，這叫封穴，封穴后，要用衣物遮蓋住艾灸部位，特別是在秋冬季艾灸，千萬要避風(fēng)避寒。 五、春季艾灸后要是想洗手，要用熱水，溫度要高于體溫，大約在50度左右就行。 六、本文也說了，艾灸后不能馬上洗澡，最好在2-4個(gè)小時(shí)才可以洗澡，使熱水洗也不行，熱水有濕氣，容易進(jìn)入穴道和經(jīng)絡(luò)。
七、如果春天艾灸后出現(xiàn)一些稍微上火的現(xiàn)象，我們可以調(diào)整減少艾灸的灸量，艾灸要循序漸進(jìn)才可以，不能著急。不能要老艾灸上部的穴位，要是艾灸的灸量大，我們可以艾灸足三里、涌泉穴、三陰交穴等穴位，這樣可以把火引下來，還要多喝些點(diǎn)溫開水，不行的話我們就停灸或是隔一天再艾灸，這樣做很快癥狀會(huì)消失。如果情況嚴(yán)重要及時(shí)就醫(yī)。 七、艾灸后不不要馬上同房同，此時(shí)子宮和輸卵管環(huán)境很熱，不利于精子存活。我們最好在艾灸后1-2天后再同房，這時(shí)子宮和輸卵管的環(huán)境已經(jīng)適合精子著床生存。 以上內(nèi)容僅供大家參考，每個(gè)人身體情況各不相同，艾灸要根據(jù)每個(gè)人的不同情況，酌情選取穴位。
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