今天給灸友們介紹一個(gè)簡(jiǎn)單的治療腳氣的巧方法，不僅能夠?qū)⒏鞣N爛腳丫徹底鏟除，還能夠行氣活血，升陽(yáng)固陽(yáng)！
腳癢怎么辦的小貼士
艾草水泡腳+熏腳+涂抹艾草灰 一個(gè)套餐 1，艾草水泡腳 取艾草15克，放在鍋里煮上15分，艾草水越濃越好，然后倒進(jìn)腳盆里，兌水將水溫降到50度左右，水不要太多，只要淹到腳踝部位就行。 一周2-3次 艾草有溫經(jīng)散寒，消炎殺菌去濕的作用，經(jīng)常泡泡腳，一般小痛小癢都沒(méi)了。2，艾草熏腳 熏腳的方法很多，你可以拿著艾條對(duì)著患處熏灸，最簡(jiǎn)單的辦法，就是：找一個(gè)紙盒，一個(gè)易拉罐（碗），艾柱（艾絨） 也有艾友介紹，他是把一個(gè)3孔艾灸盒的蓋拿掉，把點(diǎn)燃的艾柱扔進(jìn)去，腳踩在艾灸盒上熏灸。 我們介紹的方法，或者其他艾友分享的方法只起到一個(gè)拋磚引玉的作用。望各位艾友靈活掌握，自由發(fā)揮！ 這是截開(kāi)的半截易拉罐，里面可以放艾絨或艾柱。點(diǎn)燃后放在紙盒里面。 把裝有點(diǎn)燃的艾柱的易拉罐（碗）放在了紙盒里面。 然后雙腳踩在上面，要注意，患處的部位是重點(diǎn)灸。 （每次30-40分鐘） 然后蓋上一個(gè)毛巾，這樣可以使治療效果發(fā)揮到最大！還可以過(guò)濾一部分艾煙。
熏灸的方式適合有很?chē)?yán)重腳氣的艾友，還有大面積潰瘍的腳。 關(guān)鍵是：你在熏灸患處的時(shí)候，灸一灸涌泉穴、腳跟部位。 涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，即源頭，我們說(shuō)的引血?dú)w源，就是引到涌泉上去，最大的好處，就是人不容易衰老！ 腳跟部位，是腎氣聚集的地方，灸一灸會(huì)起到溫潤(rùn)腎經(jīng)，驅(qū)散寒濕的作用！ 3，涂抹艾草灰 熏灸腳底，基本上就已經(jīng)絕殺腳氣了，我們?yōu)榱祟A(yù)防腳氣;春風(fēng)吹又生！;可以用芝麻油調(diào)配艾草灰涂抹患處，這樣起到潤(rùn)膚殺菌作用。 有艾友會(huì)問(wèn)，我時(shí)間緊，可不可以直接涂抹艾灰呢？當(dāng)然可以！涂抹艾灰，穿上襪子就行了！ 有事沒(méi)事泡泡腳除腳氣補(bǔ)腎陽(yáng) 如何治療腳癢的小貼士。取艾草15克，放入鍋中煮15分鐘。艾草水越濃越好。然后倒入腳盆，加水把水溫降到50度左右。水不要太多，只要到腳踝就行。一周2-3次，艾草能溫經(jīng)散寒，
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