很多粗艾條都是用很多雜質(zhì)、顆粒、整片葉子做成的。另外，它們做軟了，燃燒過程容易掉灰，甚至整個轉(zhuǎn)子掉在身上燙傷皮膚。另外，使用艾灸本身對經(jīng)絡(luò)和皮膚有損傷。
艾灸肯定是個治病、養(yǎng)生的好生段，可是艾灸也有禁忌，在艾灸之前一定要先了解一下艾灸要注意什么?關(guān)于這個話題，我們總結(jié)了艾灸的五大禁忌，以供大家參考。 要艾灸一定要先看看這些，只要了解了這些艾灸的注意事項，才能更合理更安全的進行艾灸調(diào)理。艾灸的五大禁忌
1、爛用劣質(zhì)艾條，傷身損健康 許多制作粗劣的艾條，雜質(zhì)、顆粒和整顆的葉子甚多，再加上制作松軟，燃燒過程極易掉灰，甚至整個火頭掉落身上，燙傷肌膚。 另外，使用這種艾條艾灸，本身就損經(jīng)脈，傷肌膚，所以要慎重選擇艾條，不要貪圖以傷害身體為代價的便宜。 最基本的選艾標(biāo)準：無雜質(zhì)顆粒;必須是艾絨制作而成;盡量選擇卷制緊致的艾條。 2、艾條用完只是簡單用水澆滅，就隨便放起來 這是一個非常危險的細節(jié)，艾條復(fù)燃的可能性非常大，由此可能引發(fā)或大或小的火災(zāi)! 非常多熱衷艾灸的朋友都是簡單用水澆滅艾條，至今，很多人還不知道，這種不科學(xué)的艾條滅火方法，隱患無窮!請注意，艾條、艾絨屬于易燃物，即使看不到絲毫煙氣，艾條里面仍可能在微弱燃燒，然后星星之火可以燎原。 這樣的事就已經(jīng)一而再再而三地發(fā)生了，運氣好的損失一支艾條，一件衣服，一條被子，運氣不好損失就不可估計了。 那么，正確的處理方法是什么呢? 您可以準備一個不銹鋼水杯、茶葉盒、鐵皮桶等，艾條用完，放進工具中，蓋上蓋子，悶上5-10分鐘，這樣就可以徹底將艾條熄滅。3、艾灸完立即洗澡、吹風(fēng) 艾灸完應(yīng)該注意的是，不要立即洗澡，也要盡量避免吹風(fēng)受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。 這是為什么呢? 因為艾灸的熱力效應(yīng)，身體表層的毛孔開張到最大，立即洗澡和吹風(fēng)，會使風(fēng)寒趁虛而入，就好比你打開大門把風(fēng)寒迎進來一樣。 那艾灸的工作就白做了。 切記：艾灸完，至少過1個小時以上再洗澡，還要避免吹風(fēng)受寒。艾灸完的時候，還可以輕輕拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用，這一點，恐怕很多人不知道吧。 4、迷戀無煙艾條、電子艾灸 普通的艾條效果好，但是煙大，略嗆，很多人受不了，于是轉(zhuǎn)而使用無煙艾條和電子艾灸，無煙灸、電子灸并非不可用。但是盡量少用。因為正常的艾灸條，其火源于太陽，其性至剛，也只有艾草具有這個功效，其他像桃木、梨木等均無此效果，因此有;八木之火不可取;的說法。 八木之火尚不可取，而無煙灸屬于炭火，炭火雖對個別疾病有效，但是其本身是傷筋骨、耗陰血的。同樣，電子灸的效果也不如傳統(tǒng)灸法。
5、半途而廢 很多人常常因為施灸一段時間后反應(yīng)不大而信心動搖。其實，大家應(yīng)該明白，大凡病重、病深是經(jīng)過長時間從量變到質(zhì)變的過程，用艾灸調(diào)理也同樣需要一個從不健康到健康的過程，需要一段時間的調(diào)理才能看到效果。 孟子曾經(jīng)說過：;七年之疾、當(dāng)求三年之艾，;這說明治療疾病，不僅艾葉要陳、而且治療時間要久，這樣才能去病除根。 所以，當(dāng)您在艾灸的過程中，發(fā)現(xiàn)暫時沒有效果，或者因為艾灸反應(yīng)出現(xiàn)暫時的不適癥狀，請不要灰心喪氣! 艾灸最忌半途而廢。 一個朋友的兒子用艾灸治療慢性鼻炎，調(diào)理了大半年才控制住;而對于一些多年的老病、慢性病，可能需要3-5年。不過可以確定的是，只要您堅持艾灸，效果一定可以達到! 堅持，是健康的基本條件!
返回