俞，指俞穴；政府，指管理組織。此穴位于胸部，靠近心肺，是指導(dǎo)五臟俞穴，特別是心肺腎俞穴的重要穴位，故名俞府。
納氣平喘：俞府穴 俞，指俞穴；府，意指管理機構(gòu)。該穴處于胸腔部，與心肺相近，為統(tǒng)領(lǐng)五臟俞穴、尤其心肺腎三臟俞穴的重要穴位，故名俞府。魚鳧穴確切位置圖
俞府穴位于人體的胸部，當(dāng)鎖骨下緣，前正中線旁開2寸。即：胸正中線（璇璣）旁開2寸凹陷處。【簡易取穴】 取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，俞府穴位于上胸部，人體正面中線左右三指寬，鎖骨正下方。 【名詞解析】 ;俞府穴;。;俞;，輸也。;府;，體內(nèi)臟腑也。該穴名意指腎經(jīng)氣血由此回歸體內(nèi)。本穴是腎經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈與體表經(jīng)脈在人體上部的交會點，或中穴傳來的濕熱水氣在本穴散熱冷凝歸降地部后由本穴的地部孔隙注入腎經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈，氣血的流注方向是體內(nèi)臟腑，故名;俞府穴;。腧中者，其意與俞府同，中指內(nèi)部。 受冬季冷空氣刺激，加之平素體質(zhì)欠佳、抵抗力下降，部分人群、尤其老年人會容易感冒咳嗽，甚至支氣管炎發(fā)作、誘發(fā)咳喘。要防寒治咳喘，不妨經(jīng)常按按俞府穴！ 俞府穴，是足少陰腎經(jīng)上的腧穴，具有納氣平喘的功效。中醫(yī)學(xué)認為，;咳嗽雖肺病，其標在肺，其本在腎;（陳修園《時方妙用》）。對于平素體質(zhì)欠佳、抵抗力下降之人，尤其老年人，多屬腎氣不足、不能納氣，寒冷外邪侵襲則容易誘發(fā)人體氣機上逆于肺，發(fā)為咳嗽、氣喘等癥。俞府穴位于胸前部，近可益氣養(yǎng)肺、遠可補腎納氣，使得氣機下潛、收納有節(jié)，讓您的呼吸順暢、舒服！ 取穴法：在鎖骨下緣，前正中線旁開2寸，左右共2穴。
按摩法：可用指揉法，分別以雙手食指按揉穴位，也可單手拇、食二指按揉穴位。每日可按揉多次，每次約2-5分鐘，以穴位局部微覺酸脹為度。按摩該穴也可改善不耐車船而出現(xiàn)的頭暈、惡心欲嘔等癥。 艾灸法：用2個單孔竹盒，艾灸俞府穴左右各20分鐘。 【功效主治】 止咳平喘、和胃降逆，治療咳嗽氣喘、嘔吐、胸痛、不嗜食等 【配伍治病】 俞府穴配足三里穴、合谷穴緩解治療胃氣上逆之嘔吐、呃逆；俞府穴配天突穴、肺俞穴、魚際穴緩解治療咳嗽、咽痛。氣喘風(fēng)痰：俞府、乳根。 配天突穴、肺俞穴、魚際穴治咳嗽、咽痛； 配足三里穴、合谷穴治胃氣上逆之嘔吐、呃逆。 【養(yǎng)生妙法】 有些女性朋友常會感到腳心發(fā)涼，必是氣血循環(huán)不暢造成的，用力點按俞府穴，幾分鐘后就會覺得腳心發(fā)熱，不涼了。如果我們碰到有人氣喘突然發(fā)作時候，也可以指壓胸骨旁邊的俞府穴，可以起到一定的治療作用。 生活中，有些人總是餓了不想吃飯，或者總感覺倒不上來氣，覺得老打嗝兒，就是老有逆氣。這些都是腎不納氣造成的。需要及時把氣血調(diào)上來。經(jīng)常按揉俞府穴，就可以調(diào)動腎經(jīng)的氣血到上邊來。 文獻摘要： 《針灸甲乙經(jīng)》：咳逆上氣，喘不得息，嘔吐，胸滿不得飲食。 《循經(jīng)考穴編》：久嗽吐痰，亦治骨蒸，及婦人血熱妄行。
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