冬病夏治的方法很多，如根據(jù)穴位的主治病證，在人體的特定穴位上進(jìn)行藥物貼敷、藥物注射、艾灸、埋線、刮痧、拔罐，或內(nèi)服藥物等，其中艾灸和穴位貼敷運用最為廣泛。
艾灸的功能與禁忌
;冬病夏治;三伏灸便是利用三伏天炎熱氣候，艾灸具有溫補、祛痰、行氣、通經(jīng)祛寒等穴位，達(dá)到溫陽利氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，增強機體抗病能力，預(yù)防這些疾病的發(fā)生的效果。三伏天艾灸的作用和禁忌你知道嗎？三伏天艾灸的注意事項有哪些 艾灸前 1、因為艾灸時不能吹到風(fēng)，艾灸前請關(guān)小門窗，房間內(nèi)不可以通風(fēng)。夏天也是，不可通風(fēng)不可開空調(diào)。 2、飯后不可以馬上艾灸，飯后1小時后才可以灸，因為過飽不可以艾灸。 艾灸中 1、艾灸時不可以過飽或過饑，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩。 2、艾灸中必須多喝溫開水，便于排毒，水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水，夏天也是。 3、艾灸中如果穴位表面出現(xiàn)濕氣，是體內(nèi)寒氣通過穴位排出，體內(nèi)寒氣較重，艾灸起了作用。三伏天艾灸的作用和禁忌你知道嗎 艾灸后 1、艾灸完半小時內(nèi)，不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢，全身毛細(xì)孔打開，易受寒涼。 2、艾灸后不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下，可以洗好澡后再艾灸?；蛘甙耐?，隔開幾小時后再洗澡。 3、艾灸完，如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟(jì)，屬正?，F(xiàn)象。此時身體在進(jìn)行休整，可稍事休息，不必勞累。三伏天艾灸的方法 1、艾灸順序問題 總原則：先上后下，先背面后正面，先左邊再右邊，先身軀后四肢。有些個別穴位會有個別順序。 2、艾灸頻率問題 平時身體沒有病痛的話，每隔5-7天艾灸保健穴即可，每穴位3-5鐘左右。如果有傷風(fēng)感冒等病痛，或身體寒癥較重，可以艾灸相應(yīng)的穴位，時間可以長一點，5-15分鐘都可以。無病痛的情況下，不要每天艾灸，易上火(口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等) 。
3、艾灸時間問題 原則上一天任意時間都可以艾灸，上午是艾灸的最佳時間，上午>下午>晚上。晚上10點后最好不好艾灸。晚上適宜養(yǎng)陰。例外：如果是治療失眠癥，臨睡前艾灸效果較好。四季中，夏季是除寒濕補陽氣冬病夏治的最好時節(jié)。 4、氣血問題 艾灸是調(diào)動你自身的氣血消滅體內(nèi)的敵人，多少會損耗自身氣血，所以要注意補氣血。但堅持艾灸，體內(nèi)陽氣終將勝于邪氣。 因為艾灸時風(fēng)不能吹，艾灸前請關(guān)好門窗，室內(nèi)不能通風(fēng)。夏天也是，不通風(fēng)不空調(diào)。飯后不能馬上艾灸。艾灸只能在飯后一小時做，因為太飽了就不能做艾灸了。
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