隔姜灸將新鮮生姜切成3 ~ 4mm厚的薄片，用針在中間扎幾個小孔。放在患處或穴位上。然后將艾炷放在姜片上，點燃進行艾灸。如果感到灼痛，可以把生姜稍微提起來。然后再放下，艾灸進皮膚。
冬季，人們經(jīng)常受到寒邪侵襲。寒邪最易損傷人體的陽氣．使全身或局部出現(xiàn)一系列的寒象。如寒邪侵犯肌表，則出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、無汗等癥狀；寒邪損傷脾胃，則致脘腹冷痛、嘔吐、腹瀉；肺臟受寒，則表現(xiàn)為咳嗽喘促、痰液清?。缓皞I，則出現(xiàn)腰膝冷痛、尿清、水腫等。感受以上寒邪時用艾炷灸一下，可以緩解病情的發(fā)展。艾炷灸是把艾炷直接放在皮膚上或墊上姜、蒜等而施灸的一種方法．與艾條灸相比有著更好的溫陽、祛寒作用。不知道這4種艾灸方法，怎么來抵御冬季的寒邪侵襲呢？ 艾炷是用艾絨制成的上尖下平的圓錐狀艾團。大艾炷高約l厘米，炷底直徑約1厘米，可燃燒3～5分鐘；中艾炷是大艾炷的一半．艾炷如麥粒。制作時將艾絨放在桌面上，用拇、食、中三指一邊捏一邊旋，捏得越結(jié)實越好，如果松散，則燃燒不均勻。每灸1個艾炷稱為1 壯，艾炷燃盡，除去艾灰，再更換新艾炷，一般每次施灸少則 1～3壯，多則數(shù)十壯。不知道這4種艾灸方法，怎么來抵御冬季的寒邪侵襲呢？艾炷灸分為直接灸和間接灸．直接灸是把艾炷直接放在皮膚上施灸：間接灸是在艾炷與皮膚之間墊上蔥、姜、蒜、附子等。在操作時多采用間接灸，因此法火力溫和，既可避免灸傷皮膚，又可發(fā)揮艾灸與藥物的雙重作用，具有特殊的療效。祛寒作用好。
隔姜灸將鮮姜切成厚 3～4毫米的片，用針在中間扎數(shù)個小孔。放在患病部位或穴位上。再把艾炷放到姜片上點燃進行施灸。如果感覺灼痛，可將姜片稍提起。然后重新放下，灸至肌膚內(nèi)感覺溫?zé)?、局部皮膚潮紅濕潤為度。生姜味辛，性微溫，入肺、脾、胃經(jīng)，能發(fā)汗解表、溫中止嘔、解毒。
生姜與艾灸配合起到增強療效的作用。治療風(fēng)寒感冒，灸大椎(第7頸椎棘突下凹陷中)、肺俞(背部第3胸椎棘突下，旁開1．5 寸)、風(fēng)門(背部第2胸椎棘突下，旁開1．5寸)，每穴灸5壯，每天1次，連續(xù)灸3天。治療風(fēng)寒濕痹，灸腎俞(第2腰椎棘突下，旁開1．5寸)、關(guān)元(腹正中線，臍下3寸)，每穴灸5壯，隔日1次，7次為1療程。隔蒜灸 分為隔蒜片灸和隔蒜泥灸兩種，隔蒜片灸是用獨頭大蒜切成3毫米厚的薄片，用針在蒜片中間扎數(shù)個小孔，放在患處或穴位上，再放上中、小艾炷點燃施灸，每灸3壯更換蒜片1次，再繼續(xù)灸治。隔蒜泥灸是取新鮮大蒜適量，搗成泥狀，放在穴位或患處，上置艾炷點燃施灸。每次灸到局部皮膚泛紅為度。
大蒜味辛，性溫，入脾、肺、胃經(jīng)，既能暖脾胃、解毒、除寒濕，又有消腫、化積、止痛作用。治療寒邪犯胃導(dǎo)致的胃痛，灸中脘(腹正中線，臍上4寸)、神闕(肚臍正中)。每次灸6壯．每日1 次，5天為1療程。
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