治療偏頭痛，可以在頭痛的同側(cè)深按風(fēng)池穴，向上揉2秒鐘，休息幾秒鐘，再向左右兩側(cè)揉3 ~ 5次，每天至少1次，7天為1個(gè)療程。也可以每天進(jìn)行預(yù)防保健。
偏頭痛怎么辦呢？很多上班族都有偏頭痛的現(xiàn)象，這估計(jì)和他們的壓力大有關(guān)系。偏頭痛是非常難受的事情，對(duì)于這點(diǎn)相信大家都有共識(shí)吧。那么偏頭痛怎么辦呢?中醫(yī)是如何治療偏頭痛的呢?一起來看看吧。很老很老的治偏頭痛偏方：對(duì)付偏頭痛一個(gè)穴位就搞定
灸法治療偏頭痛
治療偏頭痛我們可以深按頭痛同側(cè)的風(fēng)池穴處，用力向上方揉搓2秒鐘，休息幾秒，再用力向左右兩邊揉搓，連做3～5次，每天至少1次，7天為一個(gè)療程。平常亦可每日進(jìn)行以預(yù)防保健。從中醫(yī)理論講，頭痛屬于中醫(yī)的;頭風(fēng)病;范疇，乃風(fēng)邪侵入頭部經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，從而導(dǎo)致痛癥，即所謂;不通則痛;。而風(fēng)池穴乃祛風(fēng)的要穴，古人認(rèn)為，在此穴治療能把風(fēng)邪驅(qū)散出體外，因此自然對(duì)于頭風(fēng)病非常有效。歷代醫(yī)家均對(duì)此穴非常推崇，如《針灸資生經(jīng)》記載：;風(fēng)池療腦痛;，《勝玉歌》云：;頭風(fēng)頭痛灸風(fēng)池;，可以說風(fēng)池穴一直被視為治療偏頭痛的要穴。 偏頭痛同時(shí)有失眠、睡眠質(zhì)量不佳的癥狀時(shí)，食療如何調(diào)理？ 在偏頭痛中同時(shí)有睡眠質(zhì)量不高、容易驚醒、心神不寧等癥狀，則建議配合食療來調(diào)理，推薦食療古方;百合棗仁茶;。 取酸棗仁20g、百合20g、茯苓15g、桂圓15g、枸杞子10g和小麥10g，洗凈待用。先將酸棗仁炒熟，與其他藥材一起放入砂鍋中，加250ml水大火燒開，改用文火慢熬1個(gè)小時(shí)，即可去湯飲用。
本方由張仲景所著《金匱要略》安神助眠經(jīng)典名方加減而成，調(diào)理失眠效果很好，不方便自己煮的，網(wǎng)上也有很多成品的百合棗仁湯出售，不過要注意挑選，成分相同的，功效才足夠。 金屬質(zhì)感分割線 注意事項(xiàng)： 關(guān)于偏頭痛，生活中要做到如下 1、注意氣侯的影響，風(fēng)、燥、濕熱、暴風(fēng)雨，明亮耀眼的陽光，寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，注意避風(fēng)寒，保暖，不要暴曬淋雨，防止誘發(fā)致病。 2、注意睡眠，運(yùn)動(dòng)或過勞的影響，注意規(guī)律的睡眠，運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)工作計(jì)劃性，條理性，注意勞逸結(jié)合，注意眼睛調(diào)節(jié)，保護(hù)對(duì)敏感病人來說是重要的預(yù)防措施。 3、注意室內(nèi)通風(fēng)，戒煙酒。 飲食上多注意清淡為主，蔬菜水果要補(bǔ)充足夠。以上偏方可以根據(jù)個(gè)人情況來個(gè)體選擇。
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