每年夏天,謝錫亮艾灸養(yǎng)生館都會(huì)開展冬、夏治病的活動(dòng),因?yàn)橄奶焐〉母驹蚩赡苁嵌旎虼禾煲鸬?。夏天不注意,不能待在空調(diào)房里,大量吃冷飲,秋天就會(huì)有問題。秋天來了,天氣逐漸變冷。風(fēng)寒容易侵入體內(nèi),尤其是早晚溫差大,很多人不習(xí)慣。此外,經(jīng)常換衣服容易感冒。
雖然天氣變得舒適,但還是讓人感覺早晚;嗖!酷斃了。時(shí)冷時(shí)熱,交替刺激。有的朋友感覺胃里全是酸水,惡心,腹脹,腹瀉等問題。謝錫亮艾灸養(yǎng)生館提醒朋友們,天氣轉(zhuǎn)涼后,消化性潰瘍和慢性胃炎特別容易復(fù)發(fā)。因此,此時(shí);舊胃??;在飲食上要格外小心,也別忘了給肚子保暖,注意避免胃病復(fù)發(fā)。
和夏天;感冒;不一樣,秋季感冒居多;風(fēng)寒型;。艾灸可以防治感冒,祛風(fēng)散寒。秋天也是一個(gè)適合艾灸的季節(jié)。中醫(yī)更注重預(yù)防而不是治療。秋天容易感冒是因?yàn)橄奶煸摮龊沟臅r(shí)候不出汗,人的氣機(jī)發(fā)散不好。風(fēng)寒感冒是由于風(fēng)寒邪氣外襲,肺氣虧損所致。但陽氣如果不好好修養(yǎng),就容易被病邪侵襲。
【/h/】編者按:愛情是中醫(yī)養(yǎng)生之一,歷史悠久。你對(duì)艾灸了解多少?對(duì)人體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)有好處,對(duì)很多老年人有好處。
通過各種方法養(yǎng)命、強(qiáng)身、防病,達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)療活動(dòng),就是用中醫(yī)養(yǎng)生。中醫(yī)注重整體性和系統(tǒng)性。中醫(yī)理論的代表作是《黃帝內(nèi)經(jīng)》,精妙絕倫。如果病沒治好,那就是病沒治好。。艾灸療法作為中醫(yī)的一個(gè)重要分支,顯示出強(qiáng)大的療效,值得當(dāng)代人繼承、研究和推廣。& gt& gt& gt艾灸對(duì)保健有重要意義。
中醫(yī)講究一年四季養(yǎng)生。如果一朵花在春天被折疊,它在秋天會(huì)結(jié)較少的果實(shí)。這一季的病要從上一季找。