面部、耳朵或上肢凍傷，加艾灸合谷穴。如果凍瘡在下肢，足三里加灸。雷火灸能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減少局部炎癥的滲出，具有良好的消腫止痛作用。
凍瘡多發(fā)生在嚴(yán)冬寒冷季節(jié)，好發(fā)于手、足末梢掌側(cè)和足跟、耳廓等處。且容易復(fù)發(fā)。多因嚴(yán)冬季節(jié)靜坐少動(dòng)，嚴(yán)寒侵襲，致氣血運(yùn)行不暢，寒凝瘀滯,阻遏肌膚所致。 雷火灸可達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán)，減少局部炎癥的滲出，具有較好的消腫止痛效果。雷火灸療凍瘡 穴位：合谷穴(位于手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點(diǎn)處)、足三里穴。 方法：在凍瘡局部先揉按5分鐘。選準(zhǔn)穴位后，點(diǎn)燃雷火灸條，對(duì)準(zhǔn)已發(fā)或?qū)l(fā)凍瘡處，各懸灸3～5分鐘，以局部皮膚潮紅色為度。 若凍瘡在上肢或耳朵，必須加灸合谷穴3～5分鐘;若凍瘡在下肢，必須加灸足三里穴3～5分鐘。艾火與皮膚的距離，以受灸者能忍受的最大熱度為佳。注意不可灼傷皮膚。 通過(guò)在患處艾灸，可促進(jìn)患處血液循環(huán)，減少局部炎癥的滲出。灸法的溫?zé)嶙饔媚芷鸬綔p少疼痛、加速創(chuàng)面恢復(fù)的作用，有效促進(jìn)傷口愈合。 若凍瘡在臉上、耳朵或上肢，加灸合谷穴。
若凍瘡在下肢，加灸足三里。 冬季應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，避免寒邪中傷腎陽(yáng)。
返回