黃褐斑的出現(xiàn)大多是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，在一定程度上也和我們的肝腎有關(guān)。不是皮膚病引起的。艾灸療法一直是中醫(yī)治療過程中的選擇。那么我們就來看看艾灸在祛除黃褐斑方面有什么效果吧。它是如何工作的？
艾灸祛黃褐斑
1.神闕穴
艾灸此穴可有效改善黃褐斑。同時能明顯改善脫肛和女性宮寒現(xiàn)象。
2.足三里
按摩足三里有加強保健，提高我們皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，增強免疫力，改善黃褐斑的作用。同時對腹脹、嘔吐等癥狀有一定的治療作用。
艾灸治療黃褐斑的具體操作方法:
1.艾灸方法
將鮮姜切片，然后在中間扎個洞，再把姜汁吸出來，放在艾灸頭上，再把艾灸放在神闕穴和足三里穴上，可以感覺到皮膚的溫?zé)嵝Ч?
2.艾灸效果
艾灸可以達(dá)到凈化血液的效果，還可以解決阻塞的現(xiàn)象。補陽之后，黃褐斑可以得到有效的改善。
3.操作方法
艾灸可以每天治療，也可以隔天治療。每次艾灸的時間應(yīng)控制在20分鐘左右。十次為一個療程，可以發(fā)現(xiàn)黃褐斑現(xiàn)象得到了明顯的改善。
一種祛黃褐斑的治療配方
1.綠豆百合美白湯
綠豆、百合、紅小豆洗凈后用清水浸泡半小時左右，再用小火煮沸。根據(jù)自己的喜好，適當(dāng)添加調(diào)味料。綠豆和百合中的維生素E可以減少大量黑色素，所以可以改善黃褐斑。
2、絲瓜花雨茶
要用絲瓜、茯苓、僵蠶、白菊花、玫瑰花、紅棗，所有材料用適量清水煎煮，能祛風(fēng)散結(jié)，有效改善黃褐斑。
黃褐斑怎么做艾灸？看完整篇文章，我們對這個內(nèi)容有了相應(yīng)的理解。在運用艾灸治療黃褐斑的過程中，一定要全面了解他的方法和效果。當(dāng)然，我們也可以選擇食療的方法，同樣可以達(dá)到淡化黃褐斑的效果，讓我們的皮膚更加白皙。
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