血是女人的命根子！中醫(yī)認為氣血正常運行需要兩個條件:一是滿，不是虛；二是通暢，不能“淤塞”。
《月令七十二候集解》里寫到;十二月節(jié)，月初寒尚小，故云。月半則大矣。; 又因為隆冬;三九;也處于該節(jié)氣之內(nèi)，因此有;小寒勝大寒;之講法。過往資料顯示，小寒是氣溫最低的節(jié)氣，只有少數(shù)年份的大寒氣溫低于小寒的。 節(jié)氣正逢三九天，天氣冷更應(yīng)注重防寒保暖，特別是女性群體。女人要帶孩子、做家務(wù)，還要努力工作，過度勞心勞力都會過多消耗氣血。特別冬天的時候寒氣比較重，寒邪進入身體后會大大消耗掉女性體內(nèi)本就不多的陽氣，進一步加重氣血的流失。所以，很多;女人病;喜歡在這個時候扎堆出現(xiàn)，比如： 痛經(jīng)加重，月經(jīng)紊亂，婦科炎癥復(fù)發(fā) 白帶色黃、味腥臭 爆發(fā)各種皮膚問題（斑、痘、黑眼圈、眼袋、皺紋等） 手腳冰涼，易麻木，怕冷 入睡困難，易驚易醒，夜尿多 最冷三九天，女人的身體需要陽氣支援 氣血是女人的命根子！中醫(yī)學認為，氣血功能正常發(fā)揮需要兩個條件：一是充盈，不能;虛;；二是通暢，不能;淤;。 眼下正值三九天，是一年中陰寒最重的時期，大多數(shù)女性的身體都需要一股陽氣支援，以祛除寒氣，補足氣血！ 而這股陽氣，當仁不讓的就是艾灸純陽。 一方面，三九灸將艾的;純陽之性;通過火的熱力滲透到身體里來補充陽氣，陽氣足了，臟腑運轉(zhuǎn)正常，新鮮血液才能生成，女性體內(nèi)的氣和血得以迅速補充； 另一方面，氣血的運行要非常有條不紊，而寒濕侵體后，會明顯影響人體氣血的流通，導(dǎo)致氣機流通不暢，艾灸能驅(qū)寒化瘀，達到氣血通達、身體舒暢、各個功能器官運轉(zhuǎn)正常的目的。 遇上三九灸，婦科病少了一生輕松 大多數(shù)的;女人病;，是由于寒濕過盛、氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)堵塞、血虛……引起的。 三九灸能補元陽、散寒濕、通經(jīng)絡(luò)、消炎止痛……就好像在身體里種下了一個;太陽;，把體內(nèi)的環(huán)境變得陽光明媚、冰雪消融，最根本的問題解決了，各種婦科問題自然會減少甚至不再復(fù)發(fā)！
艾灸調(diào)理婦科機理如下： 三九灸調(diào)理痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼原理：行氣活血，補充陽氣，暖宮養(yǎng)血 取穴：關(guān)元、血海、三陰交、足三里、涌泉 三九灸調(diào)理婦科炎癥原理：殺菌消炎，增強免疫力 取穴：關(guān)元、中極、歸來、四滿、八髎穴 三九灸調(diào)理早衰、更年期提前原理：補充陽氣，調(diào)節(jié)卵巢分泌，促進激素平衡 取穴：關(guān)元、氣海、血海、三陰交、八髎穴 三九灸調(diào)理乳腺增生、肝氣不舒原理：通經(jīng)活絡(luò)，化瘀散結(jié) 取穴：膻中、肝俞、太沖、內(nèi)關(guān)、三陰交 五大;女人穴;，常灸常受益 細心的朋友應(yīng)該發(fā)現(xiàn)了，我們在給女性朋友提供婦科指導(dǎo)的時候，經(jīng)常會用到這5個穴位;;關(guān)元、中極、血海、三陰交、八髎穴。 事實上，它們是女性保健的幾個關(guān)鍵穴位，患病時使用，可改善癥狀、減少不適，無病時常灸，可幫助女性維持年輕，延緩衰老，推遲更年期…… 所以女性朋友們，如果你不知道你做三九灸時應(yīng)該灸什么穴位，選這5大穴就沒錯了，能調(diào)理體質(zhì)、美容養(yǎng)顏……好處多多！ 關(guān)元 關(guān)元穴是統(tǒng)攝元氣之所，艾灸關(guān)元穴可改善一切陽虛證，對畏寒怕冷效果尤佳。宮寒嚴重的，在關(guān)元穴上隔姜灸，可以加強效果。 中極 中極穴在人體當中處于腹地的位置。腹地我們知道是核心地帶，它向四周輻射的能力也是最強的，所以中極穴對于調(diào)理內(nèi)在不通的問題是很厲害的，痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥等毛病都可以找它。 血海 女人靠血養(yǎng)，血海就是補血養(yǎng)血第一要穴！它是足太陰脾經(jīng)上的重要穴位，而脾是氣血生化之源，常灸血海穴能引血歸經(jīng)，令氣色如花。 三陰交 三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)交集的穴位。其中，脾化生氣血，統(tǒng)攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，婦科問題就解決了一大半！ 八髎穴 八髎五行屬水，擅長調(diào)節(jié)全身的水液，疏通氣血。凡是婦科病，都跟氣血水液有關(guān)。因而，八髎通調(diào)一切婦科病，是調(diào)節(jié)女性身體氣血的總開關(guān)，經(jīng)常在八髎區(qū)域進行提捏、推拿、按揉、艾灸，可以從外而內(nèi)調(diào)理胞宮。
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