艾灸產(chǎn)生于中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。 在實踐過程中，對灸火的材料亦有所選擇，至《黃帝蝦蟆經(jīng)》已載有松、柏、竹、橘、榆、幟、桑、棗等八木不宜作為灸火之說，因為其對人體有所傷害，所以逐漸被淘汰，但桑樹灸在后世亦有用之者?；蹦净鹁?，病瘡易瘥，但艾葉熏灸則療效最著，故以后才逐漸多用艾葉來代替其它灸療。 灸療，起初主要是用于治療寒癥的。如《素問·異法方宜論》曰：;北方者……風(fēng)寒冰冽，其民樂野處而乳食，藏寒生滿病，其治宜灸焫;。唐代王冰注：;火艾燒的，謂之灸焫;，用這種燒灼療法治療;藏寒生滿病;是頗有療效的，以后逐漸發(fā)展為治療全身不同性質(zhì)的多種疾病?！蹲髠鳌烦晒辏ü?81年）載，晉景公病，延秦國太醫(yī)令醫(yī)緩來診，醫(yī)緩說，;疾不可為也。病在肓之上、膏之下，攻之不可，達之不及，藥不治焉;。;攻;即是灸法，;達;即是刺法。 艾灸能溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、散寒祛風(fēng)、除濕止痛，因此對許多虛寒性質(zhì)的疾病有一定治療作用，如女性因?qū)m寒引起的痛經(jīng)和小腹不適等癥狀；或者由風(fēng)、寒、濕邪引起的頸、肩、腰、腿疼痛；夏季;空調(diào)病;也可以通過施灸來緩解。此外，在足三里、中脘、關(guān)元、氣海、腎俞、命門等常用保健穴位施灸，能補益氣血、提高免疫力。因此，艾灸是重要的日常保健方法之一。
不過，艾灸作為一種治療方法，有一定的使用范圍和局限性，不經(jīng)辨證而盲目使用，就有可能因誤用灸法而造成不良反應(yīng)。在醫(yī)院，艾灸多用于輔助治療，往往是配合針刺療法，共同起作用的。我們通常說的;針灸;，其實是兩種治療方法的合稱。 對于很多疾病，如不孕癥，艾灸只能緩解因寒凝胞宮或局部氣血瘀滯造成的小腹脹痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，而不能作為主導(dǎo)治療方法；治療時還需要結(jié)合藥物、針刺等療法，必要時，甚至需要手術(shù)治療。對于許多嚴重的器質(zhì)性疾病，艾灸往往只能治標而不治本。 艾灸盒、艾灸貼…… 并不是真正意義上的艾灸 隨著艾灸的走紅，艾灸盒、隨身灸、艾灸貼等五花八門的產(chǎn)品一下子涌現(xiàn)于市場，確實在一定程度上方便了使用者在家中進行自我保健。但這些產(chǎn)品并不能算作真正意義上的艾灸，僅有一定的溫經(jīng)通絡(luò)、緩解局部疼痛等作用，患者千萬不要寄希望于僅憑艾灸就能起到神奇的治療效果。 艾條并非越貴越好 根據(jù)艾絨的年份、粗細、味道等不同，艾條的價格差距很大，但也有一些價格昂貴的艾條只是因為包裝等營銷手段或商家炒作，所以大家在購買時，不要一味追求價格，并非價格越高，保健效果越好。 一般來說，由15:1的艾絨制作的艾條是性價比最高的，即艾草經(jīng)過15次加工而制成的艾絨。以直徑1.5厘米、長15厘米的艾條為例，價格基本在十幾元錢左右，沒有雜質(zhì)、硬木棍、碎屑等，摸上去絨絨、軟軟的，聞上去有淡淡的清香，顏色多為棕綠色或棕黃色。30:1的艾絨顏色更黃，70:1或者100:1的艾絨基本上呈金黃色，與一般的艾條相比，其;賣相;更好。加工越精細，價格越貴，但是用于平時的自我保健卻并不實用，性價比也不高。
理性看待;艾煙;問題 艾葉煙熏保健從古代起就有著廣泛的應(yīng)用，孫思邈在《備急千金要方》中曾將艾灸熏煙作為主要的防疫方法之一?，F(xiàn)代研究認為：;艾煙;對多種細菌、真菌、病毒有抑制或殺滅作用，但艾葉在燃燒時，也會排放可造成一定不良反應(yīng)的成分，因此患有哮喘、鼻炎、咳嗽等疾病者，或?qū)?艾煙;比較敏感的人，適宜選用無煙艾條。了解長期吸入艾灸煙的害處 在家中進行艾灸保健時，要注意開窗透氣，盡量避免在通風(fēng)條件較差的環(huán)境中施灸，還可以戴上口罩及手套，以防;艾煙;刺激咽喉。如果家人對;艾煙;比較敏感，在保證安全的情況下，也可以在廚房施灸，打開抽油煙機或換氣扇，促進;艾煙;排出。 艾煙對身體有沒有傷害？多大濃度適宜？ 艾灸須謹慎，最好在醫(yī)生建議下合理施灸。如有原發(fā)疾病一定要先積極治療，等癥狀穩(wěn)定或好轉(zhuǎn)后，再以艾灸進行預(yù)防保健或鞏固療效。 艾灸作為一種治療方法，有一定的適用范圍和局限性。如果不辨證盲目使用，可能會因誤用艾灸而引起不良反應(yīng)。艾灸在醫(yī)院里常作為一種輔助療法，它常與針灸療法協(xié)同作用。
返回