古人，；溫的東西比冷的東西好；。現(xiàn)代人往往反其道而行之。從小生活在空調(diào)、冰箱、冷飲無處不在，女人為了漂亮穿露臍裝、露背裝。大量使用感冒藥和激素。吃生冷食物，甚至常年穿裙子，騎電動(dòng)車，消耗身體的陽氣，造成免疫力低下，身體各系統(tǒng)功能失調(diào)，被寒冷所傷，導(dǎo)致各種病痛，亞健康，終身病，慢性病。
好的方法是艾灸關(guān)元、足三里、中脘。補(bǔ)充身體的元陽。這是根本原因。同時(shí)配合艾灸局部痛點(diǎn)。這是治標(biāo)不治本。
艾灸足三里、關(guān)元、中脘、涌泉。艾灸時(shí)原本服用的降壓藥不能隨便停用，否則會(huì)引起血壓反彈。
而且在美容的同時(shí)，還可以通過內(nèi)分泌等系統(tǒng)減肥，根除婦科疾病。
大量病例表明，經(jīng)常艾灸李三穴可防治20多種疾病，且無任何毒副作用，確實(shí)能在短時(shí)間內(nèi)強(qiáng)身健體，提高人體免疫力，增強(qiáng)抗病能力，延年益壽。足三里位于外膝下四橫指處，脛骨邊緣。足三里是可以強(qiáng)身健體的大穴，具有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)濕、祛濕的作用。古今大量實(shí)踐表明，足三里是防治各種疾病、強(qiáng)身健體的重要場所。
足三里有效抗衰老，對(duì)延年益壽大有裨益。艾灸足三里穴可使胃腸蠕動(dòng)強(qiáng)而有規(guī)律，并能提高各種消化酶的活性，幫助消化；在神經(jīng)系統(tǒng)方面，可促進(jìn)腦細(xì)胞功能的恢復(fù)，提高大腦皮層細(xì)胞的工作能力；在循環(huán)系統(tǒng)和血液系統(tǒng)方面，可以改變功能，調(diào)節(jié)心律，增加紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白和血糖的量；在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，可以調(diào)節(jié)垂體腎上腺皮質(zhì)的功能，提高機(jī)體防御疾病的能力。
可用于治療胃十二指腸潰瘍、急性胃炎、胃下垂等。，特別適用于緩解急性胃痛。對(duì)呃逆、噯氣、腸炎、痢疾、便秘、肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、腎結(jié)石絞痛、糖尿病、高血壓等也有輔助治療作用。
是的。艾灸中脘穴、關(guān)元穴、足三里穴，調(diào)內(nèi)養(yǎng)外，標(biāo)本兼治，通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等系統(tǒng)，調(diào)動(dòng)先天和后天活力，使人體氣血充足，直達(dá)頭部，具有提神醒腦，改善五官，有效稀釋分解面部表皮黑色素沉積，消除面部浮腫、眼袋、黑眼圈、斑點(diǎn)等功效。，有效改善面部倦容，讓人愛不釋手。
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