椎穴是重要的穴位之一，非常重要。是人體抵御風寒的第一道屏障，也是人體抵御風寒、升陽的重要穴位。艾灸大椎穴可以直接補氣入肺，艾灸大椎穴可以養(yǎng)肺。
哪些問題需要艾灸大椎穴?艾灸大椎穴有什么作用?灸大椎穴
1、灸透大椎穴可以筑起人體抵抗風寒的第一道屏障 大椎穴是要穴中的一個，非常重要，是人體抵抗風寒的第一道屏障，也是人體抵抗風寒的開關、提升人體陽氣的一個要穴。 2、灸透大椎穴補養(yǎng)肺部功效最強、最快 從解刨學來看：大椎穴位于頸部最突出骨頭的位置上，跟我們的肺尖相對應，所以，在艾灸方案中，只要肺部有問題，第一主穴就是大椎穴，第二才是肺腧穴。 艾灸大椎穴可以直接把氣補到肺部里，艾灸大椎穴補養(yǎng)肺部的功效是最強、最快的。3、灸透大椎穴可以暢通人體6條陽經，打開氣體交換的最大開關 大椎穴位于督脈之上，督脈是全身陽氣之海，我們人體有12條經絡，其中6條陽經，6條陰經，6條陽經屬督脈統(tǒng)管，大椎穴正好處于6條陽經的樞紐地位，位置非常重要，可在督脈上提升陽氣，并能直接給肺部補氣，直接激活肺部活力，調節(jié)全身氣血的運行。 另外，如果我們把兩臂伸直畫一條橫線、把脊椎畫一條縱線的話，交接點正好就是大椎穴，大椎穴具有承上啟下的重要作用，如果大椎穴功能正常，人體頭部氣血運行就會正常，否則就會直接影響頭部供血，產生諸多問題。 大椎穴作為人體和外界直接進行氣體交換的最大開關，重要性不言而喻。 哪些問題需要艾灸大椎穴? 1、頭部疾病，很多跟大椎穴不通有關 由于大椎穴在解剖上和經脈運行上都有著承上啟下的重要作用，所以，如果大椎穴瘀堵，首先會影響到頭部，導致氣血虧虛，血管狹窄(氣血虧虛會造成血管狹窄)，頭痛、頭暈、健忘、面癱、腦供血不足、腦淤血等都跟大椎穴有著密切關系。 近一兩個星期，經常有人問我頭疼、頭暈怎么調理?其實，這個季節(jié)發(fā)生頭部問題，一般有兩種情況，一種是肝陽上亢，一種是吹空調受風了，不管那種情況，大椎穴肯定是先有淤堵，后才導致頭部氣血虧虛的。
如果頭部氣血不虧、有正氣頂在頭部，肝陽上亢的氣肯定上不去，頂多升到胸腔。只要是頭部有了問題，肯定是氣虧，虧的原因就是通路不暢，主要原因還是大椎穴發(fā)生了瘀堵。 2、頸肩問題，很多跟大椎穴不通有關系 凡涉及調理頸椎、肩膀、兩條胳膊等問題時，大椎穴都是主穴，配穴是肩井穴。其中，有的人已經出現(xiàn)了頭部、肺部、肩背部，頸椎等癥狀，還有一些人暫時沒有癥狀，比如中年以上的、體重超標的、身體發(fā)懶的人群，不管身體有沒有癥狀，都要檢查一下大椎穴是否有病癥，看看大椎穴的位置有沒有異常凸起，如果有骨頭凸起，說明頸椎肯定有問題;如果是軟組織的凸起，看著像胖胖的肉肉的，就是我們通常說的富貴包，也說明大椎穴出現(xiàn)了問題，都需要灸透大椎穴。 前一陣有個朋友，40多歲，伏案工作者，平常也沒有很明顯的頸椎病，有一次她去做美容，美容人員跟她說，你怎么長富貴包了，盡管當時不是很明顯，也沒什么癥狀，但是她知道富貴包的危害性，就每天灸大椎穴，連續(xù)半個月以后，脖子開始變細，鎖骨也露出來了，但由于沒有同時艾灸兩個肩井穴，所以肩頸位置有一層肉墊一樣的東西一直沒有化掉，有時候就感到肩背發(fā)硬不舒服，后經指導，同時艾灸兩個肩井穴，這種情況才最終消失。 3、肺部問題，很多跟大椎穴不通有關系 由于艾灸大椎穴能直接給肺臟補氣，所以，只要是肺系統(tǒng)疾病，首選一定是大椎穴，肺部疾病，例如感冒，氣喘，過敏性鼻炎等問題，都要先從大椎穴開始施治。 簡單講，身體上半身的病跟大椎穴有很著大的關系，大椎穴是一個非常重要的關口，需要重點養(yǎng)護。 如何養(yǎng)護好大椎穴 1、如何通過艾灸養(yǎng)護好大椎穴 要想快速灸透、灸通大椎穴，最好是直接使用漢灸堂的三伏灸藥艾餅(加強型藥艾餅)和養(yǎng)肺藥艾餅。 具體操作方面，如果是單純的活血化瘀通經絡，推薦用三伏灸餅;如果同時伴隨肺部比較弱，推薦用養(yǎng)肺餅;如果同時還有頸椎病，就用養(yǎng)肺餅和三伏灸餅交替使用，關鍵點在于，只要肺部有問題，一定要增加養(yǎng)肺餅，這樣有針對性、效果好。 需要特別強調的是：很多朋友在碰到感冒、咳嗽等肺部問題時，會首選肺腧穴，但是，我的建議是首選大椎穴。 因為，肺腧穴不是大通道，僅僅是肺臟通往膀胱經排出垃圾的通口，而通過艾灸大椎穴，加強了肺部活力，身體會直接把肺腧穴沖開、排出更多的垃圾，所以，要先灸大椎穴，然后再灸肺腧穴，把臟器元氣補足，讓領導直接干活，效果更快。
在艾灸大椎穴的時候，還要特別注意兩點：第一，有高血壓，或者頭部有癥狀、比如頭暈頭疼的，灸大椎穴時間一定要從短到長，前期可以5分鐘、10分鐘，慢慢體會頭部感覺，頭部血管和神經較多，操作需要專業(yè)水平，我們只需把大椎穴通開，氣沖進去后自會慢慢調整大腦氣血，切記不要一下子灸太久時間，要慢慢來，時間從短到長，感覺舒服后，再增加時間。 第二，如果在艾灸大椎穴的時候，感覺有胸悶，說明身體前面中脘穴到膻中穴這段任脈不通，要先灸中脘穴到膻中穴這段，再灸大椎穴。 2、如何通過良好的生活習慣養(yǎng)護好大椎穴。 一是不要讓空調直接吹大椎穴; 二是如果頸椎感覺不太舒服，可以穿高領的衣服或者戴圍巾出門; 三是在驅老寒的同時不要入新寒，如果淋雨，要第一時間用熱水直接沖大椎穴，或用吹風機直吹、熱毛巾熱敷也可以，只要是熱就能驅寒。 最后，再強調一遍，大椎穴是我們人體和外界直接進行氣體交換的大開關，也是人體抵抗風寒的第一道屏障，養(yǎng)護好大椎穴對健康特別重要，尤其是中老年人，大椎穴灸通以后，背部會變薄，背部越薄、壽命越長，意義重大。
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