很多媽媽生完孩子后，因?yàn)轶w內(nèi)氣血不足，加上坐月子時(shí)注意力不集中，寒氣入侵會(huì)慢慢導(dǎo)致腰痛、手腳冰涼、偏頭痛等月子病。因?yàn)楹笃陂L(zhǎng)時(shí)間照顧寶寶，媽咪的手也會(huì)出現(xiàn)，手的關(guān)節(jié)會(huì)很疼！
艾灸是中醫(yī)調(diào)理的方法之一。因?yàn)槭峭庥茫?strong>
艾灸本身就能調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡。多了就緩解癥狀，少了就彌補(bǔ)。還具有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒祛濕、升陽(yáng)的功效。所以很多月子中心都推薦產(chǎn)后媽媽使用！
如果你產(chǎn)后腰疼，媽咪手疼，或者其他有月子病的媽媽?zhuān)蔷驮囋嚢桑?
moxibustion分享幾種媽媽們常用的
艾灸用法:
1.產(chǎn)后腰痛基本就是腰痛的部位，哪里疼。
2.媽咪的手，貼滿疼痛的關(guān)節(jié)，效果更好。
3.溫宮灸，產(chǎn)后惡露后才可以貼溫宮，對(duì)改善氣血和腸胃有特別好的效果。
媽媽產(chǎn)后修復(fù)，常用的貼就是上面的！
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