再次,艾灸還可以調(diào)節(jié)陰陽。中醫(yī)認為,陰陽平衡,人就會健康,而陰陽失衡的人就會患各種疾病。
《扁鵲心書》云:;人在沒病的時候經(jīng)常艾灸,雖然沒有成仙,但也能活一百多歲。;
艾灸可以滋養(yǎng)陽氣。中醫(yī)理論認為,百病皆傷陽氣,而現(xiàn)代人由于工作壓力過大,過度勞累,陽氣不足,導致疲勞、全身疼痛、注意力不集中、工作效率低下,特別是失眠、焦慮等亞健康癥狀。
此外,艾灸還能起到扶正祛邪的作用。人的抵抗力強,對外防御能力強,不容易發(fā)生疾病。艾灸通過艾灸大椎、足三里、氣海、關元等穴位,可以培養(yǎng)人的正氣,增強防病治病的能力。艾灸不同的穴位和部位,可以產(chǎn)生不同的滋補作用。
首先,艾灸可以溫經(jīng)通絡,經(jīng)絡是氣血運行的通道。經(jīng)絡通暢了,就有利于氣血的循環(huán)和營養(yǎng)物質(zhì)的分布。
扁鵲心書有云:;支持楊的方法,首先是安灼拉;據(jù)悉,點燃的艾草穿透穴位后,能調(diào)節(jié)人體陰陽,提高人體免疫力,所謂;通則不痛,痛無道理;就是這個原因。
艾灸可以調(diào)節(jié)陰陽補益的效果,從而恢復失衡的陰陽平衡。
寒濕等邪氣侵入人體后,往往會堵塞經(jīng)絡,導致疾病的發(fā)生。
無論是調(diào)節(jié)陰陽、調(diào)和氣血、溫經(jīng)扶正、祛邪,艾灸對人體都有直接或間接的補益作用,尤其是對虛寒證。
艾灸通過其溫煦皮膚的功能,溫煦皮膚經(jīng)絡,活血通絡,從而治療因寒凝血瘀、經(jīng)絡不通而引起的各種疾病和證候。
艾灸是一種古老的中醫(yī)療法,有著非常悠久的歷史。是中醫(yī)文化的瑰寶,來源于醫(yī)學典籍中對醫(yī)學的介紹。藥和針夠不著,就要艾灸。和《黃帝內(nèi)經(jīng)》;針灸不做的,艾灸適宜;聲明。
正是這種溫陽補氣血的功效,幫助人們達到防病治病、養(yǎng)生的目的。
人體內(nèi)陽氣下降,寒性體質(zhì)的人容易出現(xiàn)手腳冰涼等癥狀。很多人想到的是艾灸保健,那么艾灸保健的主要作用有哪些呢?下面小編就來分析一下艾灸的主要保健作用。
其次,艾灸可以調(diào)和氣血。氣是人的生命之源,血是人的基本物質(zhì)。氣血充足,氣機充足,人體生命活動才能正常。艾灸可以補氣養(yǎng)血,扶正氣,升中氣,從而達到保健的目的。