男人經(jīng)常做艾灸，可以補(bǔ)腎。眾所周知，男性補(bǔ)腎可以使面部容光煥發(fā)，增加性能力。
艾灸對(duì)男性的優(yōu)勢(shì)和作用
艾灸是很古老的一種養(yǎng)生方法，直到現(xiàn)在很多人仍然熱衷。艾灸不僅可以幫助女性美容養(yǎng)顏，對(duì)男人同樣有好處。艾灸不同的穴位，功效也是不一樣的，對(duì)男人來說最重要的就是補(bǔ)腎了。接下來，我們來看下艾灸對(duì)男人的好處與功效吧。艾灸對(duì)男人的好處與功效 男人堅(jiān)持艾灸最大的好處就是補(bǔ)腎。腎陽最需要溫補(bǔ)，補(bǔ)陽最好的方法是艾灸，加上艾灸還有溫通經(jīng)絡(luò)的作用，這樣等于直接給腎加熱，將元陽之氣運(yùn)送到了腎臟，從而達(dá)到補(bǔ)腎的功效。
艾灸人的好處和功效
男人補(bǔ)腎主要艾灸在哪些穴位 1、腎俞穴 取穴：取坐位，兩手中指按著肚臍正中，平行移動(dòng)向背后，兩指會(huì)合之處為命門穴（此穴正對(duì)臍中），由此旁開兩指處即是腎俞。艾灸功效：益腎助陽，強(qiáng)腰利水。主治疾?。耗I炎，腎絞痛，遺尿，尿路感染，陽萎，早泄，遺精，腰痛等癥。 2、太溪穴 取穴：位于足內(nèi)側(cè)，取穴時(shí)平放足底，由足內(nèi)踝尖往后推至凹陷處（大約內(nèi)踝尖與跟腱之間點(diǎn)）即是本穴。艾灸功效：清熱生氣，補(bǔ)腎壯陽。主治：遺精，陽萎，失眠健忘，頭痛，目眩，腰脊痛，咽喉腫痛，齒痛等癥。3、命門穴 取穴：在人體的后腰部，采用俯臥姿勢(shì)，后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷處，指壓時(shí)，有強(qiáng)烈的壓痛感。艾灸功效：補(bǔ)腎壯陽。主治：頭暈，耳鳴，遺尿，陽萎，早泄，虛損腰痛等癥。
4、關(guān)元穴 取穴：位于下腹部前正中線上，采用俯臥的姿勢(shì)，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下3/5處，即是此穴。艾灸功效：調(diào)補(bǔ)肝腎，調(diào)理腸道，回陽固脫，強(qiáng)身健體。主治：遺尿，尿失禁，尿路感染，尿潴留，小便赤澀，遺精，陽痿，性功能減退，前列腺炎，眩暈，虛勞，腰痛等癥。 5、涌泉穴 取穴：抬起腳，腳趾彎曲，足底最凹陷處即是此穴。艾灸功效：開竅蘇厥，回陽救逆，鎮(zhèn)痙定眩，益腎清心。主治：頭痛目眩，失眠，腎結(jié)石等癥。
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