這兩類人夏天都比較難熬，因?yàn)楹寡?，出汗多易傷血、傷元?dú)?；汗是心之液，流汗過多，會(huì)造成心氣受損，虛火內(nèi)擾，致使體內(nèi)元?dú)獠蛔愕?；汗出得太少，體內(nèi)的濕氣和毒素又不能及時(shí)排除。 需要注意的是，隨著空調(diào)的普及，夏天很多人都不出汗了，這樣人體氣機(jī)不能正常張開，會(huì)給健康帶來很大隱患。 但是這類不適，西醫(yī)檢查似乎又查不出什么問題，中醫(yī)卻有說法：衛(wèi)氣虛則多汗，營血虛則無汗。這話出自清代醫(yī)學(xué)家程文囿所著的《醫(yī)述》。 氣虛多汗，血虛少汗 首先我們這里的多汗不是指盜汗，而是指自汗，即醒時(shí)常汗出，活動(dòng)后尤甚。多見于氣虛證或陽虛證。;陽;與;氣;常相提并論，表現(xiàn)在：神疲肢軟，少氣懶言，汗出畏風(fēng)，容易感冒；或特別怕冷，喜吃熱飲，大便溏薄，小便清長。 衛(wèi)氣屬陽，行于脈外，如同衛(wèi)士守護(hù)著體表，衛(wèi)氣虛會(huì)致;衛(wèi)表失固;，門戶大開，皮膚的腠理少了這個(gè)衛(wèi)士的保護(hù)則門戶大開，體內(nèi)津液易外泄，出現(xiàn)多汗，出汗根源在氣虛。 營血屬陰，內(nèi)有津液，如果營血虛了，我們體內(nèi)的津液因之而不足，會(huì)出現(xiàn)無汗的癥狀。許多月經(jīng)不調(diào)，比如經(jīng)量少的女性朋友，一般都很難出汗，其實(shí)就是血虛。 再說盜汗 盜汗是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。盜汗需分清是熱汗還是涼汗。 1、涼汗，乃陽虛所致 這類患者體內(nèi)陽氣推動(dòng)不了體內(nèi)的寒濕，所以睡覺會(huì)很累，而身體內(nèi)寒濕重，需要排寒來保護(hù)陽氣。睡覺后陽氣入體，將體內(nèi)的寒濕逼出來了而出汗。 2、熱汗，乃陽郁或陰虛所致 如果熱汗伴有大便不好，心情煩躁，這是體內(nèi)陽氣郁積而致的盜汗。是由于睡覺后陽氣進(jìn)入人體內(nèi)，運(yùn)行不暢郁而化熱所致。肝氣郁結(jié)，也會(huì)引起陽郁于內(nèi)，肝主疏泄，與氣的運(yùn)行密切相關(guān)。如果熱汗伴有大便基本正常，但舌紅苔少，失眠多夢，這才是陰虛而致的盜汗。 艾灸調(diào)理異常出汗 雖然說汗證分虛實(shí)，但一般汗癥多屬虛證。自汗以氣虛、陽虛為主；盜汗以陰虛為主；無汗以血虛為因。小兒汗證的發(fā)生，也多由體虛所致。 所以補(bǔ)虛是其基本治療原則。營衛(wèi)失調(diào)者調(diào)和營衛(wèi)，氣陰虧虛者益氣養(yǎng)陰，血虛者艾灸補(bǔ)血。 而艾灸具有對陰陽、氣血的雙向調(diào)節(jié)作用，不僅可以調(diào)理多汗、盜汗，同時(shí)還可調(diào)理少汗、無汗。 （一）自汗可灸氣海、陰郄、大椎、陽陵泉。 氣海
陰郄穴
大椎穴
陽陵泉
周楣聲老先生的《灸繩》里記載了兩則醫(yī)案： 例1：錢×珍，女，29歲。人工流產(chǎn)后體力削弱，自汗多日，稍有動(dòng)勞即全身汗出如洗。熏灸陰郄感應(yīng)與盜汗全同，兩次后，自汗全止。 例2：鄭×富，男，成年。連日上午發(fā)熱在38~39℃上下，原因未明。整日津津汗出，有時(shí)甚至汗出如洗。熏灸陰郄及大椎，均無感應(yīng)發(fā)生，但當(dāng)夜汗出減少，又灸一次，汗止未出。 （二）無汗、少汗艾灸：合谷穴、后溪穴、陰郄穴、復(fù)溜穴 合谷穴
后溪穴
陰郄穴 復(fù)溜穴
（三）盜汗艾灸陰郄穴、背部反應(yīng)區(qū)、復(fù)溜 《灸繩》里同樣記載了兩則盜汗醫(yī)案： 例1： 葉×榮,男,成年。肺結(jié)核病患者,長期下午潮熱,近一周來出現(xiàn)盜汗。熏灸右陰郄;感傳達(dá)右胸后即橫向左胸?cái)U(kuò)布,先抵左乳上方,漸次向下進(jìn)入心前區(qū),有盤旋感,最后熱感約有手掌大小,正與心臟相當(dāng)。當(dāng)夜盜汗涓滴未見。一周后隨訪,盜汗既未發(fā)生,低熱也得以控制。 例2： 汪×全,男,成年,無結(jié)核病體征,每夜盜汗已半月。左右陰郄同時(shí)熏灸,左側(cè)灸感沿手少陰經(jīng)直達(dá)心區(qū),右側(cè)于抵腋下后即橫達(dá)左胸,左右匯合,集中于心區(qū),當(dāng)夜汗減大半,未全止,隔一日未灸,汗又再出。又繼灸五天,盜汗被控制。 如果您有時(shí)間也可以辨證艾灸：陽虛導(dǎo)致的涼汗，多灸扶陽祛濕的穴位，比如神闕、命門、關(guān)元、豐隆。少吃水果，少喝冷飲。扶陽除濕艾灸是最適合的。 陽郁（氣郁）導(dǎo)致的熱汗要多灸中脘、足三里、太沖，另外多運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)體內(nèi)氣血運(yùn)行，改善郁積狀態(tài)。陰虛陽亢而致的盜汗可艾灸涌泉、陰郄。 【/h/】辨證施灸:陽虛出冷汗。艾灸可助陽祛濕，如神闕、命門、關(guān)元、豐隆。少吃水果，少喝冷飲。養(yǎng)陽祛濕灸最合適。
返回