灸涌泉穴
孩子可不可以艾灸涌泉穴? 孩子是可以艾灸的，但給孩子艾灸要根據(jù)孩子的身體狀況，并且要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。所以說(shuō)可以可以艾灸涌泉也要因人而異，下面我們會(huì)介紹下哪些孩子適合艾灸涌泉，哪些孩子不適合艾灸涌泉穴。孩子能艾灸涌泉嗎? 涌泉穴與人體生命息息相關(guān)，是人體少陰腎經(jīng)上的要穴。它位于足底中線前、中三分之一交點(diǎn)處，當(dāng)足趾屈時(shí)，足底前凹陷處。艾灸涌泉穴有增強(qiáng)體質(zhì)跟引火下行的作用。 涌泉，顧名思義就是水如泉涌。水是生物體進(jìn)行生命活動(dòng)的重要物質(zhì)，水有澆灌、滋潤(rùn)之能。 給孩子艾灸涌泉穴要按照;有病可灸，無(wú)病不灸;的原則。 哪些孩子適合艾灸涌泉? 一、寒性體質(zhì)的孩子適合艾灸涌泉穴，這種體質(zhì)的孩子會(huì)有手腳冰涼、精力不濟(jì)、易受寒、怕冷、腹瀉等癥狀。 二、孩子如果因受濕寒或寒邪而導(dǎo)致的病癥，可以艾灸涌泉。 孩子什么情況不適合艾灸涌泉穴? 一、如果孩子是熱性體質(zhì)，就不適合艾灸涌泉了，熱性體質(zhì)有口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等癥狀。 二、大點(diǎn)的女孩子如果已經(jīng)來(lái)例假了，在例假期間不可以艾灸。
艾灸涌泉穴的方法： 可以采用懸灸法，將艾灸點(diǎn)燃后放于涌泉穴上方約2~3厘米左右施灸，以無(wú)灼痛感為宜，一般每次兩側(cè)涌泉穴各灸5~10分鐘。隔日灸1次。 灸后會(huì)出現(xiàn)口干、小便增多及味臭等現(xiàn)象，屬正常反應(yīng)。若口干舌燥現(xiàn)象明顯，則要減少艾灸的次數(shù)或縮短施灸時(shí)間，也可飲用少許淡鹽水。 這里介紹的艾灸方法僅供大家參考。 艾灸涌泉穴的方法 艾灸涌泉穴有哪些作用與功效： 一、治失眠 失眠可艾灸涌泉穴，失眠中醫(yī)稱之為"不寐",相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的"神經(jīng)衰弱"。本癥的病因很多,諸如情志內(nèi)傷、思慮太過(guò)、房勞過(guò)度、驚恐傷腎、飲食不節(jié)等，以致陽(yáng)不入陰、神不守舍。治當(dāng)溫養(yǎng)諸臟、鎮(zhèn)驚熄風(fēng)、寧心安神。
二、治高血壓 高血壓主要是陰陽(yáng)失衡所致，調(diào)節(jié)高血壓關(guān)鍵是調(diào)節(jié)機(jī)體陰陽(yáng)平衡。而艾灸涌泉穴正好能很好的溫通血脈，引熱下行，調(diào)和陰陽(yáng)，使血壓趨于正常。 三、上火艾灸涌泉 有的人平時(shí)特別容易上火，吃點(diǎn)辛辣的立即口舌生瘡，還有的人，艾灸后動(dòng)不動(dòng)就上火。這兩種人都可以通過(guò)艾灸涌泉穴來(lái)達(dá)到引火歸源的效果。 涌泉穴與人體生命密切相關(guān)，是少陰腎經(jīng)上的重要穴位。它位于足底中線的前三分之一和中三分之一的交點(diǎn)處。當(dāng)腳趾彎曲時(shí)，它位于足底的前凹陷處。艾灸涌泉穴有強(qiáng)身健體、降火的作用。
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