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在人體的穴位里，有這樣一個；大明星；穴位，幾乎所有艾灸的朋友都知道；她；理解；她；這個穴位就是三陰交穴！為了幫助你更多的了解三陰交，今天特此為你獻上這篇文章，希望能幫助你改善與三陰交的緣分，甚至；艾灸；她的一生。女人，你一輩子都離不開這個穴位！ 女人有一個一輩子離不開的穴位:三陰交穴。顧名思義，三陰交是:足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)在腳踝處的交匯處。所以艾灸這個穴位可以同時調(diào)理肝脾腎，這三條經(jīng)絡(luò)對人體氣血的生成起著決定性的作用: 腎為先天。

<p>中脘穴具有和胃、益氣、燥濕、和胃、降逆止嘔的作用?！督?jīng)·甲·乙》曰:“胃脹滿上脘疼痛，鼻嗅焦臭，有礙飲食，排便困難，上脘疼痛占主導(dǎo)，故又稱漳門。</p> 近年艾灸越來越普及，而由于艾灸適應(yīng)癥廣，療效迅速，安全可靠易學(xué)易用，特別適合于家庭治療和保健。艾灸：中醫(yī)針灸療法中的灸法。點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以艾灸達到保健治病的一種自然療法。病癥無論寒熱、虛實、陰陽、表里均可施灸，廣泛的運用于各科疾病治療與保健中。<br> 要施灸我們就要懂穴位，今天和艾灸TOP網(wǎng)一

2018年10月8日，寒露。 白露不露身 寒露不露腳 此時，泡腳、搓腳、熏腳對我們來說太重要了。 《千金要方》中說：;每(年)八月一日已(以)后，即微火暖足，勿令下冷無生意，常欲使氣在下。;即每年農(nóng)歷八月初一以后的深秋和寒冬季節(jié)，應(yīng)當(dāng)重視足部保暖，防止下肢受寒。 中醫(yī)認(rèn)為，足部是足三陰經(jīng)、足三陽經(jīng)的起止點，與全身所有臟腑經(jīng)絡(luò)均有密切關(guān)系，用熱水泡腳，能調(diào)整臟腑功能、增強體質(zhì)。 泡腳注意：水溫宜高一些，以不傷足為原則，以微汗為好；水量以沒過腳踝部為好；時間以30分鐘

憶昔二十余年前的夏季，我偶以飲食不慎，致患上吐下瀉，服藥無效。因思神闕穴可治吐瀉，遂讓家屬給我隔鹽灸神闕二十壯，不僅吐瀉立止，且將我巳患五年之久的關(guān)節(jié)炎亦醫(yī)好了。此癥前曾屢治未愈，雖在酷署，仍怕風(fēng)吹，而今，即開電風(fēng)扇，也無畏忌。喜出意外，乃耐心續(xù)灸。每隔三天一灸，共灸六次，關(guān)節(jié)炎竟不藥而愈，有二十年之久未發(fā)。<br> <h3> 神闕穴灸</h3> 后以身體很好，未免大意，于盛夏貪圖涼快，感受風(fēng)寒，至秋左膝關(guān)節(jié)炎復(fù)犯。按前法灸神闕五次即愈，迄今又?jǐn)?shù)年未發(fā)。近年我將此灸法介紹給別人，治驗數(shù)

<h3> 三伏粘貼時間</h3> 2018三伏三九時間表 伏前灸貼：7月7日~7月16日：伏前加強10天 初伏灸貼：7月17日~7月26日：為初伏10天 中伏灸貼：7月27日~8月15日：為中伏20天 末伏灸貼：8月16日~8月25日：為末伏10天 伏后灸貼：8月26日~9月5日：為伏后10天 今年7月7日開始就將進入三伏灸，大家要做好準(zhǔn)備哦! 二、藥餅怎么制作<br> 取生姜若干，用榨汁機或者搗蒜器榨汁，倒入三伏貼藥粉中（1勺是1貼左右的量），將藥粉調(diào)成糊