濕灸灸哪個部位?
《中醫(yī)艾灸養(yǎng)生》
濕氣重艾灸灸哪個部位?艾灸祛濕已經(jīng)成為現(xiàn)在人們養(yǎng)生保健的一個重要方式,濕氣重是許多的疾病的根源,所以日常進(jìn)行艾灸祛濕有不錯的效果。那么濕氣重艾灸什么穴位?
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艾灸除濕位置圖</h2>
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1。艾灸合谷穴祛濕</h3>
合谷穴具有升清降濁、宣通氣血的功能,但體質(zhì)較差者不宜給予強(qiáng)刺激,孕婦更要禁忌。
取穴:一手的拇指第一個關(guān)節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處。
手法:艾灸距離穴位3-5厘米,灸至穴位暖和、微微發(fā)紅即可,10次為一療程。每次艾灸10-
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— 2022.08.07