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<p>沈雪在肚臍上，肚臍是腹部的核心。對于腹部疾病，有很好的調(diào)理作用。能溫通元陽，復元解郁，調(diào)和脾胃，滋養(yǎng)氣血。可用于預防和治療消化不良、腹瀉、腹瀉、虛喘。并且提高。</p> 神闕，也就是我們俗稱的;肚臍眼;。我們知道，胎兒在母體的時候，是靠臍帶連接到胎盤接受母體的營養(yǎng)，古今以來，大家都十分注重神闕的保養(yǎng)，稱神闕為人體的;先天之本源，生命之根蒂;。 <h2> 艾灸神闕的妙用</h2> 神闕穴在肚臍眼上，是腹部的核心。對于發(fā)生在腹部的疾病，有很好的調(diào)理效果.能溫通元陽、復蘇固脫、調(diào)和脾胃、

《醫(yī)學入門》講;藥之不及，針之不到，必須灸之;。灸法，是借艾火的純陽熱力給人體以溫熱性刺激，通過經(jīng)絡腧穴的傳導，來調(diào)節(jié)臟腑的陰陽平衡，以達到治病防病、養(yǎng)生保健的目的，是我國傳統(tǒng)醫(yī)療外治方法中的一種。<br> <h2> 從零開始學艾灸</h2> 灸法應用范圍廣泛，病癥無論寒熱、虛實、陰陽、表里均可施灸，治療效果較好，易學易用，經(jīng)濟節(jié)約，安全速效，操作簡便，省時省力，灸處感覺溫暖舒服，十分輕松，是一種綠色美容養(yǎng)生。被越來越多的人接受。 艾灸療法需要借助各種艾制品來操作，而各種艾制品的原

有網(wǎng)友問:為什么經(jīng)絡通暢后會越來越累？ 中醫(yī)常說；通則不痛，痛無道理；，講究的是經(jīng)絡通暢的重要性，所謂；經(jīng)絡通；那為什么有的人疏通經(jīng)絡后感覺比以前更累，而且經(jīng)絡還酸痛呢？疏通經(jīng)絡后會不會覺得更累？原因就是這么簡單！ 這是為什么呢？這意味著你的身體有點虛弱。 疏通經(jīng)絡后的排毒現(xiàn)象 疏通經(jīng)絡后，人會疲勞，主要是內(nèi)臟供血減少，基于以下三個條件: 1.劇烈運動 劇烈運動出了很多汗，心主血脈，津液出汗過多其實是消耗了我們的心血。

你可能還不知道，春季是抑郁癥的高發(fā)季節(jié)，在春天，由于氣壓低，會引起大腦激素分泌紊亂，人的情緒會變的不穩(wěn)定。今天我們重點討論一下春天抑郁癥能不能通過艾灸來調(diào)理，可以灸哪些穴位，最后再和大家分享一下哪些人在春天容易得抑郁癥。<br> 抑郁癥春天可以艾灸嗎? 抑郁癥春天能艾灸嗎? <h2> 如何治療抑郁癥？</h2> 這種情況真的可以艾灸，有些人的抑郁癥通過艾灸得到了很好的調(diào)理，這是不爭的事實。不過對于抑郁癥病來說，艾灸不過是輔助手段，最重要的還是要及時的調(diào)理心態(tài)，這對治療抑郁癥是很關(guān)鍵

都說一個人一年之計在于春，萬物皆生于春，對于養(yǎng)生也是很重要的。春天是萬物復蘇的季節(jié)，而中醫(yī)認為春天是肝，所以春天養(yǎng)肝護肝是養(yǎng)生保健的重要一環(huán)。那么，春天應該艾灸哪些穴位進行保健呢？今天我來給大家介紹一下。 春季艾灸哪些穴位好？春天為什么要注意養(yǎng)肝？ 這恐怕是自古以來自然不變的規(guī)律。 春季養(yǎng)生的重點在于健康，身體的陽氣必須順應自然，向上向外發(fā)散。春對應五臟中的肝，五行中的木。這個時候是肝經(jīng)當令，所以春季養(yǎng)生的重點在于養(yǎng)肝。 在春天，有些朋友的