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女人想美一生都離不開(kāi)血和氣兩種東西，色不衰身體健，以氣帶血，以血養(yǎng)氣，陰陽(yáng)平衡，人才能健康而無(wú)疾。女性體質(zhì)為陰性，容易因寒涼而生病。寒邪進(jìn)入身體后消耗掉女性體內(nèi)本就不多的陽(yáng)氣，使得血液循環(huán)不暢，臟腑得不到滋潤(rùn)。 讓女人氣血好的方法有很多種，比如食療、運(yùn)動(dòng)、艾灸......今天專門介紹艾灸療法和女人一生都離不開(kāi)的永葆青春健康的12大穴位。 艾草為純陽(yáng)之物，可以迅速補(bǔ)充人體內(nèi)的陽(yáng)氣，使之氣血充足，從內(nèi)至外的散發(fā)活力與魅力。 這12大穴位，對(duì)于女性的整個(gè)代謝系統(tǒng)與生殖系統(tǒng)都有著至關(guān)

<p>艾灸經(jīng)常幫助女性保持美麗的容顏，永葆青春健康。人體養(yǎng)生有十大要點(diǎn)。艾灸或按摩這些穴位可以強(qiáng)身健體、治病、養(yǎng)生、延年益壽。</p> 人體有很多穴位，每個(gè)穴位具有不同的治病養(yǎng)生功效。艾灸或按摩哪些穴位可助長(zhǎng)壽、祛百病呢?經(jīng)過(guò)多年的研究，人體有十大養(yǎng)生要穴，常艾灸或按摩這些穴位，可強(qiáng)體健身、祛病養(yǎng)生、延年益壽。那么，經(jīng)常艾灸對(duì)女人的好處有哪些？ <h2> 艾灸對(duì)女性有什么好處？</h2> 1、風(fēng)池穴明目醒腦 中醫(yī)講;頭目風(fēng)池主;，就是因?yàn)轱L(fēng)池穴能治療大部分風(fēng)病。風(fēng)池穴位于

<p>自古以來(lái)，民間就有一種說(shuō)法，農(nóng)歷五月百病橫行，故稱“毒月”。按照中醫(yī)的說(shuō)法，這種說(shuō)法有一定的道理。五月為午月，五行屬火。此時(shí)陽(yáng)氣最盛，火極旺，所以陽(yáng)氣外散，內(nèi)弱。</p> 民間自古就有農(nóng)歷五月百病泛濫之說(shuō)，故稱;毒月;。中醫(yī)認(rèn)為，此說(shuō)有一定道理，五月即是午月，五行屬火，此時(shí)的陽(yáng)氣達(dá)到最旺，火旺至極，所以陽(yáng)氣外散時(shí)，內(nèi)里虛弱，不適合進(jìn)行泄耗的活動(dòng)，也特別容易得心臟病（火主心）。<br> 另外，雨季漸漸到來(lái)，而氣溫已經(jīng)有了較大回升，空氣潮濕，流通不暢，濕熱之邪較盛。一旦濕熱阻滯氣血

<p>艾灸也要在沒(méi)有疾病的情況下，激發(fā)正氣，增強(qiáng)免疫力。特別是對(duì)于那些“陰塑形”疾病患者，更需要增強(qiáng)免疫力。艾灸補(bǔ)陽(yáng)，陽(yáng)密，自然免疫力強(qiáng)。</p> 什么是;陽(yáng)化氣，陰成形;？ 《黃帝內(nèi)經(jīng)》有一個(gè)觀點(diǎn)：陽(yáng)化氣，陰成形，陽(yáng)不足，百病生。 明代著名醫(yī)家張景岳就有過(guò)闡釋：陽(yáng)動(dòng)而散，故化氣；陰?kù)o而凝，故成形。就是說(shuō)，由于陽(yáng)和陰本身完全相反的特點(diǎn)， 前者的作用就是把機(jī)體的物質(zhì)化為無(wú)形的氣，后者的作用就是把外界的物質(zhì)合成到自己的身體中來(lái)，凝聚成形。 比如說(shuō)水蒸氣如果遇到冷的東西，就會(huì)凝結(jié)成

<p>極泉穴是手少陰心經(jīng)的穴位之一，位于腋窩頂點(diǎn)，腋窩動(dòng)脈搏動(dòng)的地方。腋窩的淋巴組織非常豐富。經(jīng)常艾灸可以安神定志，通絡(luò)活絡(luò)，還可以調(diào)理心痛、胸悶、心悸、心干、煩渴、肩痛、心口痛。</p> 人體有些部位是養(yǎng)生的重點(diǎn)，對(duì)這些部位常常艾灸，加以養(yǎng)護(hù)，能起到增強(qiáng)身體免疫力、預(yù)防疾病、延年益壽的作用。以下五個(gè)部位，就是養(yǎng)生保健的關(guān)鍵所在，它們分別在哪里呢？ 腋窩 極泉穴是手少陰心經(jīng)的穴位之一，位于腋窩頂點(diǎn)，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。腋窩處的淋巴組織非常豐富，經(jīng)常艾灸可以寧心安神，通經(jīng)活脈，還可調(diào)理心痛胸