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<p>穴位:脊柱(大椎~舒窈)。</p> <p>2.不是每個人都能用長蛇灸的。對于太虛弱的人，老人，小孩，孕婦，不要用。使用長蛇灸前，去正規(guī)的中醫(yī)院或理療館咨詢。</p> <p>1.在我們施灸后的一個月內(nèi)，不要吃寒涼辛辣、肥膩甘甜、雞鵝腥，洗冷水澡，注意保暖，避免冷風(fēng)，避免房事，堅持鍛煉。</p> <p>艾灸不僅僅是艾條或艾條，還包括在皮膚上鋪設(shè)特定的穴位。傳統(tǒng)艾灸治療疾病有很多不為大眾所知的鋪設(shè)手法。今天，我們來學(xué)習(xí)一下長蛇灸。</p> <p>長蛇灸又稱蒜泥灸，是中國浙江省針灸工作者從傳統(tǒng)和民間方法中

<p>現(xiàn)在很多人都不知道艾灸是什么。有些人沒聽說過，因為艾灸在中國幾乎消失了！經(jīng)過艾灸人多年的宣傳，艾灸市場逐漸升溫，開始流行。一場轟轟烈烈的艾灸熱潮正在上演，全民艾灸熱越來越濃。艾灸的作用得到了充分肯定?！侗静菥V目》記載:“艾葉味苦，溫?zé)?，純陽，能歸郁陽，疏通十二經(jīng)脈，取三陰，調(diào)理氣血，祛寒濕，暖子宮，& hellip& hellip用火灸，可通百脈，治百病。”這說明艾灸具有廣泛的治療作用，艾草的藥性可以通過體表的穴位滲透到體內(nèi)，起到治療作用；還可以通過呼吸進(jìn)入體內(nèi)，提神醒腦，安神定志，疏通經(jīng)絡(luò)。</

<p>其實；針；和；艾灸；它結(jié)合了兩種不同的治療方法，即刺銀針和艾灸。在過去，針灸師交替使用這兩種方法，作為不可或缺的醫(yī)療手段，相輔相成?，F(xiàn)在的針灸師大多怕麻煩，只扎針不艾灸，所以很多朋友都不知道艾灸是什么。</p> <p>我們可以在家里用艾灸進(jìn)行保健，因為艾灸不僅可以治病，還可以養(yǎng)生。今天，邊肖將向您介紹艾灸如何幫助我們保持健康，以及艾灸足三里的好處。讓我們和邊肖一起來看看吧！</p> <p>但是，很多人會說你不太對。中醫(yī)醫(yī)院還是很多的，人們喜歡去中醫(yī)醫(yī)院。中醫(yī)也很受大家歡迎。中醫(yī)的本質(zhì)是什么

<p>臍部，俗稱肚臍。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看；臍帶；只是新生兒臍帶脫落后留下的疤痕組織；但中醫(yī)認(rèn)為肚臍是具有治療作用的重要穴位，命名；神闕；。這個穴位被認(rèn)為是經(jīng)絡(luò)的主樞，是氣流入大海的地方，可以管理人體的所有經(jīng)絡(luò)。當(dāng)由于陰陽氣血失調(diào)而發(fā)生疾病時，通過刺激或涂抹藥物于神闕穴，可以調(diào)節(jié)陰陽平衡，通暢氣血，達(dá)到祛邪治病的效果。</p> <p>據(jù)專家實驗，失眠患者艾灸腳底時，大部分人會有困意。艾灸神門穴的時候，他們想睡覺，一般艾灸完就睡著了。若艾灸后仍有頑固性失眠不睡，可再灸涌泉穴，并要求患者專注于艾灸部位，一般

<p>艾灸溫和，每個穴位持續(xù)10-15分鐘，每周1-2次，時間較長。大椎穴可用生姜灸，每次3 ~ 5強，約半小時。</p><p>前陣子有個自稱“小王”的朋友咨詢了類似的問題。她說她老公是個白領(lǐng)，因為他早就盼著在大功率空調(diào)房工作了。在過去的兩年里，他經(jīng)歷了自汗，畏寒和易受風(fēng)邪的影響。他這輩子不能吃冷食，吃了之后也不舒服，經(jīng)常感覺牙齒發(fā)冷。這是長期的寒氣入絡(luò)造成的，是非常典型的“空調(diào)病”。</p><p>但是對于普通患者來說，針灸很難操作。沒關(guān)系。我們可以用溫和的艾灸來代替。這是養(yǎng)生灸的一個實際應(yīng)用。艾灸關(guān)元、