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<p>命門穴的位置與背部第二腰椎下的肚臍相對，是人體元氣的中心，是元氣聚集的地方。艾灸此穴可起到補腎壯陽的作用，是保健強身的重要穴位。你只需要用艾條熏蒸15分鐘。</p> <p>艾灸可以治病已經(jīng)成為公認的事實。今天，邊肖介紹艾灸如何治療兒童感冒。艾灸療法不僅可以治療疾病，還可以保持身體健康。中醫(yī)艾灸偏愛艾晨。你知道為什么嗎？所以今天邊肖就給大家介紹一下艾灸保健的知識，希望能幫到大家！</p> <p>艾灸治療兒童感冒的一大優(yōu)勢就是安全性，因為兒童正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。我們通常不建議感冒后吃藥打

<p>冬季經(jīng)常艾灸氣海、關(guān)元、命門、中脘、足三里等穴位，可以健元陽，調(diào)理脾胃，預(yù)防疾病。臨床上艾灸足三里、氣海等穴，可減少血液凝固，刺激經(jīng)絡(luò)氣血運行，疏通經(jīng)絡(luò)，預(yù)防腦血栓形成。隔姜灸足三里、玄中穴可以降低血壓。比如患有高血壓的中老年人，手指、腳趾麻木，快速艾灸上述兩個穴位，可以預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。隔姜灸神闕穴(肚臍)15 ~ 20天，可增加脾胃，暢通六腑，順通全身之氣，從而達到長壽保健的目的。另據(jù)報道，艾灸足三里等穴可治療放療后白細胞減少癥，改善患者體虛癥狀，增強機體免疫力，達到滋補正氣的目的。</p> <

<p>艾灸離不開艾灸產(chǎn)品，但也離不開艾灸產(chǎn)品的正確使用。下面介紹一些常見的艾灸產(chǎn)品，產(chǎn)品特點，使用注意事項等。</p> <p>5.將艾條放入艾灸盒中，固定在人體某一部位進行溫灸。艾灸人體上的穴位，會排除體內(nèi)的有害物質(zhì)，緩解疼痛，強身健體。</p> <p>5.艾灸后，不要用冷水沖洗，關(guān)閉運動頂蓋，倒灰。</p> <p>位于底部，是隔離層，防止艾火脫落燙傷皮膚。</p> <p>艾灸的時候需要注意很多事情。首先要知道哪些人不能做艾灸。孕婦、醉酒的人、皮膚敏感虛弱的人不適合艾灸，而第一次做艾灸的人要去專業(yè)的醫(yī)院

<p>如何選擇適合自己和家人的艾灸工具？目前艾灸工具主要有艾灸盒和艾灸罐。如何選擇合適的艾灸工具，要結(jié)合自身條件、周圍環(huán)境等多種因素綜合考慮。事實上，專家指出，艾灸工具并沒有嚴格具體的規(guī)定，方便就用。比如環(huán)境溫度高，你穿的衣服就少。建議你直接用艾灸盒。</p> <p>1.因為艾灸盒的盒壁溫度適中，不會燙傷人。</p> <p>1.艾灸抗衰老早有報道，效果不錯。</p> <p>在艾灸保健中我們會需要用到一些輔助工具。這些工具可以讓我們的艾灸保健效果更好。所以，如何選擇適合自己和家人的艾灸工具，是一個

<p>平時特大號溫灸棒可以全身使用，哪里疼就在哪里熏。單孔灸盒適用于四肢關(guān)節(jié)處，如足三里穴；二孔、三孔、四孔、六孔溫灸盒適用于身體平坦部位，如腹部穴位、背部穴位；單柱式和雙柱式艾灸盒也適用于身體平坦部位，如腹部穴位和背部穴位；火龍罐適用于四肢關(guān)節(jié)，可以捆綁固定；走灸比較適合腹部、背部、四肢關(guān)節(jié)可扎的位置；暖臍灸器更適合神闕穴(肚臍)。</p> <p>使用長度為2.5-3厘米的艾條。</p> <p>使用長度為2.5-3厘米的艾絨或艾條。</p> <p>用直徑0.7cm的艾條。</p> <p>用直徑1.5c